Alf Enders und Sarah Ismail berieseln Sie Woche für Woche abwechselnd mit den größten Hits, den Themen des Tages und allerlei Buntem aus der Welt der Promis, des Kinos und aus aller Welt. Hier können Sie sich die Energie holen, die Sie für den restlichen Tag benötigen. Ob beim Mittagessen, beim Snack zwischendurch oder einfach nur um sich die Langeweile zu vertreiben. "Der Mittag" bei Radio Contact bringt Sie auf andere Gedanken.

Freitags können Sie in der Sendung "Der Mittag" einen Gutschein im Wert von 100 Euro für das Restaurant Delcoeur in Eupen gewinnen. Anmeldung im kostenlosen Mitgliederbereich.